提示词入门：让 AI 听懂你要的那个画面

上一篇：工具全景与选型　·　系列首页：AI 生成视频完全教程 这一篇可以边读边动手，读约 20 分钟。提示词写得好坏，直接决定成片好坏的一半。

同一个工具，高手和小白的差距，一大半在这段「描述」怎么写。好消息：有公式，套着填就行。

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零、为什么你的视频「不听话」

回顾第一篇的原理：AI 是在把你的文字翻译成画面，你没写的部分它就自己随机填。 所以「不听话」的根因往往是——你没把话说全。

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一、万能公式：五个零件

记住这个顺序，往里填空即可：主体 + 场景 + 动作 + 镜头 + 风格/光线。

拼起来：

「一只橘色的猫，在下雨的城市街道上缓缓奔跑，镜头从左向右缓慢平移，电影感画面，暖色路灯光。」

缺零件会怎样：只写「一只猫」→ 场景、光线、动作全靠 AI 随机 → 结果每次都不一样，也不是你要的。

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二、文生 vs 图生：写法不一样

这是新手最容易搞混的点。

• 文生视频：要从头描述整个画面——有什么、在哪、怎么动，五个零件都得写全。
• 图生视频：画面「有什么」图片已经给了，你只需要描述「怎么变化」——动作 + 镜头就够了。

记法：图片提示词说「画面里有什么」，视频提示词说「画面怎么变化」。 用图生视频时，别再啰嗦描述长相和场景，重点写动起来的部分。

图生视频示例（已上传一张女孩站在海边的照片）：

「女孩的头发和裙摆被海风轻轻吹动，她缓缓转头微笑，镜头轻微推近。」

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三、镜头语言词典

想要「电影感」，学会这几个运镜词，直接写进提示词：

运动别太猛：微动（头发飘、光影流动、缓慢推近）比剧烈运动更自然、更少翻车。

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四、光线与风格词（加分项）

• 光线：黄昏暖光、清晨柔光、霓虹夜景、逆光、丁达尔光（光束）。
• 风格：电影感、写实、纪录片、动漫风、吉卜力风、赛博朋克、黑白胶片。
• 画质：4K、超清、景深虚化（背景模糊、突出主体）。

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五、三个可直接抄的模板

模板一 · 文生 · 治愈风

一只白色小狗坐在洒满阳光的草地上，微风吹动它的毛发，它歪头看向镜头，浅景深背景虚化，清晨柔光，治愈系，写实风格。

模板二 · 文生 · 电影感

一位穿风衣的男人独自走在雨夜的霓虹街道，背影，镜头在他身后缓慢跟随，地面积水倒映霓虹灯，电影感，冷色调，慢镜头。

模板三 · 图生 ·（已上传一张咖啡杯照片）

咖啡表面升起袅袅热气，勺子轻轻搅动，镜头极缓慢推近，暖色晨光，写实。

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六、五个典型翻车与修法

自检方法：写完每个词问自己——「这个词能对应到一种具体的画面吗？」不能的（高级、大气、好看）就删掉或改写。

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七、动手练一次

1. 打开你选的工具（推荐先用小云雀或即梦）。
2. 套模板一，把「白色小狗」换成你想要的主体。
3. 一口气生成 3～5 版，挑最好的一版。
4. 在这一版基础上微调一个词（比如把「清晨柔光」改成「黄昏暖光」），再看变化。

这一步做完，你对「改哪个词 → 画面怎么变」就会有直觉了。

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八、下一步

8.1 你应该带走的五句话

1. 套公式：主体 + 场景 + 动作 + 镜头 + 风格/光线。
2. 文生写全，图生只写「怎么变化」。
3. 一句一个动作、一个运镜，别贪多。
4. 运动要微、不要猛，微动更自然。
5. 多生成多挑选，这是常态不是你写错了。

8.2 接下来读哪一篇

下一篇：实操：小云雀 & 即梦，做出你的第一段视频——公式学会了，正式动手把第一段视频做出来。